STUDY- Functional Movement Screen
Deydre S. Teyhen, S. W. (2012). The Functional Movement Screen: A Reliability Study. J Orthop Sports Phys The, 42(6):530-540
Deydre S. Teyhen és muntkatásrasi fegyveres szolgálatot végző populáción vizsgálta a Functional Movement Screen pontok eloszlását. Naponta több mint 10000 amerikai keresi fel orvosát sport vagy rekreációs tevékenység során kialakult sérülések kezelésére. Kutatások szerint ezeknek 50-80%-a túlterhelésből adódik és az alsó végtagot érintik. Katonai sérülések 30%-a kórházi kezelést kíván meg, 40-60%-pedig járóbeteg ellátásra szorul. Havonta 10-12 sérülés jut 100 katonára. Bár az izom és csontrendszert ért sérülések oka multifaktoriális , bizonyíték van rá, hogy az neuromuszkuláris rendszert és az erő növekedését célzó edzés jó eszköze ezen sérülések elkerülésének.
Vannak eljárások, amik segítenek előre mutatni azokat a rizikó tényezőket amelyek a mozgás elégtelenségéből eredően sérülést okoznak sportolók vagy fegyveres szolgálatot végzők körében. Az FMS célja az volt, hogy azonosítsa a mozgásminták kivitelezésének hiányosságait és aszimmetriáit amelyek előrevetíti a sérüléseket. A végső cél pedig az adott diszfunkció személyre szabott korrekciója. 7 gyakorlat(guggolás, átlépés, kitörés, váll mobilitási teszt, aktív nyújtottláb-emelés, törzsstabilitásos fekvőtámasz és rotációs stabilitásteszt) mindegyike 0-3 pontig értékelhető így érhető el a maximális 21 pont.
A kényelmi mintaválasztásban önkéntes alapon vehettek részt azok a Texas állambeli Houstonban, azok a katonák akik 18-35 év közöttiek. Részt vehetett olyan 17 éves is, aki fegyveres szolgálatot teljesítve jogilag nagykorúnak számít. Kizárási kritérium volt, hogy nem lehetett az elmúlt 6 hónapban olyan alsó végtagi fájdalommal vagy gerinc fájdalommal, ami megakadályozta a kiképzésben. Kizárták a kutatásból azokat, akiknek a múltban valamilyen műtétjük volt, vagy várandósak voltak. Azok a katonák, akik önkéntesen jelentkeztek és megfeleltek a kritériumoknak egy guggolás és egy egylábas ugrás tesztet kellett elvégezni. Aki ezen a szűrőn is átment azok szerződést írtak alá, hogy nem lehet a kutatás ideje alatt kiszállni ezzel is csökkentve az elemszám csökkenését. Minden résztvevőt a Booke Army Medical Center-ben vizsgáltak ki.
Összesen 64 aktív szolgálatban lévő katona vett részt a tanulmányban. Átlag életkoruk 25,2 év, BMI-jük 25,1. Az első mérés után 20 órás FMS tanfolyamon vettek részt az újoncok majd a mérést megismételték 42 és 72 óra múlva is. A pontszámok átlag 15,7±0,2 lett és csak a populáció 15,6% (n=10) teljesített a nemzetközi szakirodalomban megjelent 14 pontos határérték alatt. Az első és a második mérés közötti osztályközi megbízhatósági hányados 0,74(95%-os standard hiba esetén, alsó érté 0,60, felső érték 0,83) Az első és a harmadik mérés esetében ezek a mutatók 0,76(95%SE 0,63-0,85). Az eredmények között közepes korreláció kapcsolatot van. A résztvevőknek csak alacsony hányada teljesített a 14 vagy annál alacsonyabb nemzetközileg elfogadott kritikus érték alatt.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22585621/
